گزارش تخلف
با توجه به اینکه کتاب‌های موجود در کتابناک توسط کاربران در وب‌سایت قرار گرفته‌اند، ممکن است اشتباهی در رابطه با انتشار آن‌ها بروز کند. در این صورت، لطفاً با استفاده از فرم زیر، گزارشی از تخلف روی داده و یا اعتراض خود را به ما اعلام کنید.
در صورت تمایل، نشانی ایمیل خود را در قسمت توضیحات درج کنید.
ویرایش و افزودن تگ‌ها
از طریق فرم زیر می‌توانید تگ‌های این کتاب را ویرایش کنید و یا تگ جدیدی به این کتاب اضافه نمایید.
گزارش لینک خراب
ضمن تشکر از شما بابت گزارش مشکل، خواهشمندیم توضیح دهید چه پیام خطایی دریافت می‌کنید. متن پیغام و توضیحات خود را در کادر زیر وارد کنید.
دیدگاه‌های کتاب الکترونیکی روان شناسی اضطراب
رفتارهای اضطرابی اکثرا رفتارهای کاملا طبیعی وبه صورت واکنش های سازگارانه هستندوبه ما کمک می کنند تا دربرابر شرایط دشواری که برایمان پیش آمده درست رفتار کنیم.
اضطراب زمانی به اختلال تبدیل می شود که :میزان ترس بسیار بیشترازمیزان تهدید یاخطر باشدو دایما فرد درحالت ترس ونگرانی باشدبدون علت مشخص.