فست فودها (سم فودها) و نوشابه های ناگوار

یکی از مشکلات مردم در سال‌های اخیر به دلیل مصرف انواع فست‌فودها، گوشت‌های قرمز، مواد غیرطبیعی، اسنک‌ها و نوشابه‌های رنگارنگی است که سر منشاء انواع بیماری‌ها به شمار می‌آیند امروزه عادت غذایی بسیاری از مردم جامعه به استفاده از پیتزاها، سوسیس‌ها، کالباس‌ها، همبرگرها و انواع مرغ‌های هورمونی تغییر کرده است. هم‌چنین رواج استفاده از نوشابه‌هایی که از رنگ‌های غیرطبیعی، گازها و مواد ناسالم تولید می‌شوند در سبد غذایی خانوار موجب اختلالات بسیاری در سیستم عصبی افراد شده است.
مواد فست‌فودها و تنقلات مضر به مرور زمان موجب برهم ریختن سیستم متابولیسم بدن می‌شود و استفاده از انواع و اقسام پفک‌ها و چیپس‌ها، روغن‌های جامد، شیرینی و شکلات‌های رنگارنگ ضررهای بسیاری برای بدن دارد.
در این کتاب مضرات استفاده از غذاهایی که با روغن‌هایی که با روغن‌های جامد گیاهی تهیه می‌شوند، تقلب‌های غذایی، تقلب در برنج، آرد، زعفران و نوشابه‌های گازدار غیرطبیعی و... که موجب بروز بیماری‌های صعب‌العلاج مانند سرطان می‌شوند، بیان شده است.